Escondo chocolate no congelador, atrás dos legumes. Porque descobri que é o único sítio da casa onde ninguém vai procurar nada por iniciativa própria.
AnónimoLer mais →
Sobre a Anotarei
Nasceu para tirar peso da mente.
Não é uma marca de papelaria. É uma tentativa de dar às pessoas — sobretudo mulheres — um sítio onde pousar tudo o que a cabeça já não aguenta.
Onde tudo começa
Cuidar da mente é arrumar a vida.
Quando temos tudo na cabeça — planos, listas, contas, sentimentos, receitas, prazos — não sobra espaço para viver. A Anotarei nasceu desse cansaço.
O papel obriga-te a parar. A escolher o que importa. A dar tempo ao que tem de ser pensado devagar — como a alimentação, o sono, o dinheiro, os afetos.
Não somos uma marca de agendas. Somos um convite a pousar a mente.
As 4 áreas em que trabalhamos
Uma vida arrumada em quatro pilares.
Todas as nossas peças estão organizadas à volta destas quatro áreas — porque é aqui que a mente se acumula.
Alimentação
Plano semanal, receitas, lista de compras. Sem culpa, sem obsessão. Com a nutricionista Sofia Ferreira.
Bem-estar
Reset semanal, três perguntas, espaço para desabafar. Com a psicóloga Ana Teixeira.
Organização
Rotinas, casa, tarefas semanais. Mapa do mês e semana. Menos peso, mais clareza no dia-a-dia.
Finanças
Balanço mensal, poupança, entradas e saídas. Sem entrar em pânico, com método.
O que nos guia
Três princípios.
01
Menos ruído.
Preferimos deixar espaço em branco a encher com listas infinitas. Menos é o novo mais.
02
Papel primeiro.
O ecrã distrai. O papel obriga a estar. Todos os produtos são físicos, feitos para a mão.
03
Feito à mão em Portugal.
Cada agenda, bloco e postal passa por várias mãos portuguesas antes de chegar às tuas.
Colaboradoras da agenda
Não fizemos isto sozinhas.
Ana Teixeira
Psicóloga
Autora do capítulo "Sexta à noite" e do reset semanal em 3 perguntas. Ajudou-nos a desenhar o guia de bem-estar mental.
"Quando escrevemos, damos forma ao que sentimos. E o que tem forma já não pesa tanto."
Sofia Ferreira
Nutricionista
Criou o plano semanal alimentar, a lista de compras e as ideias práticas para uma alimentação sem culpa.
"Comer bem não é obedecer a regras. É ouvir-te. A agenda ajuda-te a começar a ouvir."